Uống bột cần tây có tốt không? Vì sao nên sử dụng bột cần tây

Uống bột cần tây có tốt không? Bột cần tây có chiết xuất từ rau cần tây tươi, chứa nhiều dưỡng chất như đường, đạm, ít hàm lượng calo và tinh bột, bột cần Tây có mùi dịu giúp dễ uống và vẫn giữ được chất dinh dưỡng của cây cần. Hãy cùng tìm hiểu về uống bột cần tây có tốt không nhé!!!

Tìm tòi về cần tây

Bột cần tây được làm từ rau cần tây tươi, nhờ vào quá trình sấy, ép, nghiền thành bột mịn.

Bột cần tây tự nhiên được sản xuất từ cần tây tươi nguyên chất, không có chất phụ gia và chất chăm sóc.

Trong 100g của lá cần tây thì bao gồm 88% nước, 6,3% protein, 0,6% lipid, 2,1%, một số khoáng vi lượng (canxi, phốt pho, sắt), 1,4% chất xơ, 1,6% đường và 37% lượng calorie.

Tinh dầu của cần tây có tác dụng an thần, điều hòa thần kinh. Hạt rau cần tây giúp chống sình bụng, đầy hơi, làm tăng lượng nước tiểu, kích thích bài tiết và gia tăng ham mong muốn tình dục.

Cần tây bao gồm các chất như đạm hay đường, ít các chất như calo và tinh bột. Không những thế, trong cần tây có chứa tinh dầu, vị cay và mùi thơm giúp tăng khẩu vị, tốt cho hệ tiêu hóa.

Xem thêm Bí quyết để cơ thể khỏe mạnh hơn mỗi ngày

Uống bột cần tây có tốt không?

Dễ dàng và đơn giản chăm sóc

Nếu bạn dùng rau cần tây tươi thì thời gian lưu giữ rất ngắn, chỉ dùng được vài ngày. Bạn cũng cần bảo quản trong tủ lạnh thì rau mới tươi và lâu bị úng hay hư.

Còn với bột cần tây, trên túi đựng bột được thiết kế với túi zipper tiện lợi, sau khi lấy bột xong thì chỉ cần dùng tay bóp nhẹ và kéo lại và lưu giữ nơi khô ráo, thoáng mát là xong. Như vậy là có thể vận dụng dần dần mà không lo bột thối.

Cách lưu giữ này vừa đơn giản và dễ dàng mà thời gian bảo quan cũng lâu ngoài ra. Quá tiện lợi đúng không nào?

Tiết kiệm thời gian chế biến

Đối với cần tây tươi thì sau khi mua về bạn cần phải rửa sạch, nên có vật dụng máy xay sinh tố hoặc máy ép thì mới có thể lấy được nước cần tây.

Với bột cần tây, bạn chỉ cần dùng một lượng cần thiết rồi pha với nước sau đó khuấy đều lên thì có thể sử dụng ngay., vừa dễ dàng sử dụng vừa tiết kiemj nhiều thời gian của bạn.

Hương vị dễ uống

Rau cần tây tươi có một chút đắng, có mùi nồng nên khi dùng để uống thường khá khó chịu cho bạn. Bột cần tây thì được làm dịu nhờ quá trình sấy đi các mùi vị của cần tây giúp bạn uống dễ dàng hơn mà vẫn duy trì được các chất quan trọng của cần tây.

Bột cần tây có những chức năng gì?

Cần tây mang lại nhiều dưỡng chất và vitamin tốt cho sức khỏe. Cần tây không chỉ được sử dụng trực tiếp mà còn được chế biến thành dạng bột để dễ sử dụng và lưu giữ. Nếu muốn biết cách dùng để giảm cân, bạn có thể nghiên cứu uống cần tây có tốt không.

Xem thêm Tổng hợp 15 bí quyết giúp chăm sóc sức khỏe hiệu quả hơn

Giảm cholesterol trong cơ thể

Cần tây hạn chế lượng cholesterol, duy trì và giúp ổn định tim mạch. Trong bột cần tây có chất 3-n-butylphthalide giúp hạn chế lipid trong tế bào máu.

Giúp ngăn ngừa bệnh cao huyết áp

Trong bột cần có nhiều apigenin cao. Vì vậy, vận dụng bột cần tây giúp ngăn ngừa và điều trị bệnh cao huyết áp, giãn nở mạch máu, làm giảm áp lực máu lên mạch vành.

Hạt giống cần tây được làm từ methanol, nước ethanolic, hexan giúp cải thiện lưu thông, giảm viêm và tránh huyết áp cao.

Giúp giảm viêm

Các chất chống oxy hóa và polysaccharide trong bột cần tây có tác dụng giảm viêm. Trong bột cần tây có hơn 10 chất chống oxy hóa không giống nhau gồm: axit phenolic (như axit ferulic và axit caffeic), flavacol (như quercetin). Các chất này rất hữu ích trong điều trị các bệnh như đau khớp, viêm chuẩn, thận, gút, rối loạn da, nhiễm trùng gan, nhiễm trùng đường tiết niệu.

Điều trị các chứng rối loạn máu

Trong bột cần tây chứa nhiều magie và sắt. Uống bột cần tây sẽ giúp bạn không bị thiếu máu, xuất huyết, bệnh Hodgkin.

Tốt cho hệ xương chuẩn

Hàm lượng magie, canxi và vitamin K có trong bột cần tây tốt cho sự tăng trưởng của xương tối ưu. Trong bột cần tây còn có chất polyacetylene, đây là chất kháng viêm có công dụng làm giảm hiện trạng sưng, đau khớp.

Hạn chế các bệnh về tim mạch

Thành phần magie và sắt nằm trong cần tây cải thiện lưu thông và sản sinh nhiều máu hơn, vận dụng bột cần tây sẽ giúp tránh được các bệnh về tim mạch, đột quỵ.

Ngăn ngừa ung thư

Cần tây có chứa lượng flavonoid, được gọi là apigenin, đây là chất làm chết đi các tế bào gây ung thư. Không chỉ có thế, trong cần tây chứa hợp chất hóa học polyacetylenes có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, ngăn chặn tế bào ác tính đột biến tăng trưởng nhanh.

Hỗ trợ cải thiện khả năng tình dục cho phái mạnh

Nhờ chứa hàm lượng androstenol và androstenone mà bột cần tây còn có công dụng kích thích ham mong muốn tình dục ở nam giới, cải thiện đời sống chăn gối.

Xem thêm Uống nước đóng bình có sạch không? Nước đóng bình và vấn đề an toàn sức khỏe

Tạm kết