Giải trí Việt Nam
  • Trang chủ
  • Âm nhạc
    • Lyric – Lời bài hát
  • Phim ảnh
  • Ẩm thực
  • Du lịch
  • Sức khỏe
  • Thể Thao
  • Thời trang
  • Sim số đẹp
  • Văn hóa – Điện ảnh
  • Mạng xã hội
  • Bất Động Sản
  • Blog
No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Âm nhạc
    • Lyric – Lời bài hát
  • Phim ảnh
  • Ẩm thực
  • Du lịch
  • Sức khỏe
  • Thể Thao
  • Thời trang
  • Sim số đẹp
  • Văn hóa – Điện ảnh
  • Mạng xã hội
  • Bất Động Sản
  • Blog
No Result
View All Result
Giải trí Việt Nam
No Result
View All Result
Home Đời sống

Hướng dẫn cân bằng công việc và gia đình hiệu quả nhất cho bạn

Unnamed (19)
Rate this post

Ai cũng có một gia đình của riêng mình, nhưng những vấn đề trong gia đình thường xuyên bộn bề khiến nhiều người gặp rắc rối không ít trong cuộc sống. Nếu bạn cũng đang gặp rắc tương tự thì đừng lo lắng nữa vì hôm nay giaitri sẽ hướng dẫn cân bằng công việc và gia đình hiệu quả nhất cho bạn nhé.

Mục Lục

  • 1 Tách biệt công việc và hoạt động giải trí
  • 2 Lập thời gian biểu và cố gắng thực hiện theo lịch trình
  • 3 Tận dụng mọi cơ hội kết hợp hoạt động và thư giãn cùng gia đình
  • 4 Ngăn nắp gọn gàng
  • 5 Tâm Sự Cùng Người Thân

Tách biệt công việc và hoạt động giải trí

Trong thời đại nghiên cứu và marketing online, bạn có thể ngồi ở nhà hoàn thiện mọi công việc. Đi học hoặc thực hiện công việc từ xa thậm chí hỗ trợ bạn linh hoạt thời gian hơn. Tuy nhiên, mặt trái của sự tiện ích này đấy là hoạt động hay chuyện học hành có thể xen vào đời sống mỗi ngày và/hay công việc gia đình. Bạn sẽ khó tập trung vào một vấn đề khi có khả năng làm việc bất kỳ lúc nào mình thích. Thêm nữa, nếu không sắp đặt việc nhà cũng như hoạt động chuyên ngành, bạn sẽ khó chuyển đổi từ công việc sang gia đình. Để xử lý vấn đề này, bạn phải cần chuẩn bị cho mình phòng thực hiện công việc riêng biệt với bên ngoài.

Nếu thực hiện công việc hoặc đi học qua mạng, bạn có thể hoàn thiện vai trò tại thư viện, quán cà phê, hoặc cộng đồng kết hợp dùng cho học viên hoặc người thực hiện công việc qua mạng. Khi xong việc, bạn có thể rời khỏi môi trường đó và chuyển sang đời sống riêng tư của chính mình.

Nếu phải làm việc ở nhà, bạn cần phải bố trí bàn làm việc riêng. Bạn có thể cung cấp văn phòng làm việc tại nhà, hoặc một góc nào đó tại bàn bếp. Không cần phải quá căng thẳng khi thỉnh thoảng thực hiện công việc ở bất kỳ nơi nào.

Làm thế nào để cân bằng giữa công việc và gia đình? ⋆ Soup Việt

XEM THÊM Bất ngờ với vé máy bay đi Hà Nội giá rẻ nhất tại đại lý

Lập thời gian biểu và cố gắng thực hiện theo lịch trình

Nếu một tuần trôi qua mà chưa lựa chọn được vai trò nào cần hoàn thiện trong ngày nào, bạn nên dành một tuần để ghi chép lại các công việc của mình. Sau một tuần, bạn sẽ phân định rõ ràng công việc/học tập và đời sống gia đình hay những việc lặt vặt trong thời gian biểu của mình.

Bạn có khả năng lên lịch hàng tuần gồm có những hoạt động liên tục như công việc, trường lớp, chùa chiền, và công việc xã hội với những sự kiện diễn ra một lần. Sau đó, trước khi lập danh sách hoạt động mỗi ngày vào buổi tối, bạn phải cần hoàn thành tất cả nhiệm vụ ưu tiên của mình.

Đối với thời gian biểu hằng ngày, bạn cần phải đánh dấu những mục quan trọng nhất cần làm trong ngày (ngoài các hoạt động đi làm hoặc đi học). Các mục này có thể là làm bài thuyết trình hay công việc cá nhân như là đi khám răng hoặc tham dự buổi diễn múa của con gái.

Bạn có thể lập hai danh sách riêng nếu một danh sách hơi gò bó – một danh sách đầu việc chính và danh sách kia dùng cho hoạt động gia đình. Chỉ cần hoàn thành từ 3 đến 6 công việc hàng ngày, năng suất hoạt động của bạn sẽ tốt lên đáng kể.

Tận dụng mọi cơ hội kết hợp hoạt động và thư giãn cùng gia đình

Bí quyết cân bằng công việc và gia đình từ CEO của LinkedIn

Bạn mong muốn thăng tiến và thành công thì ngày thực hiện công việc của bạn không chỉ có 8 tiếng. Đừng bao giờ nghĩ, hết giờ hành chính là bạn có thể hoàn toàn dành cho gia đình. Vì lẽ đó, việc tận dụng các cuộc hẹn, tiếp cận đối tác trong giờ thực hiện công việc là cực kì quan trọng. Những hoạt động giấy tờ còn lại có khả năng “ăn gian” xử lý ở nhà. Nếu các cuộc hẹn có thể tiếp thân mật ở nhà thì cũng nên tận dụng để tạo thêm sự gần gũi và thân tình. Trong các buổi giao lưu, gặp gỡ cho phép đưa gia đình theo bạn cũng nên “tranh thủ” để bên cạnh công việc sẽ có nhiều phút giây vui vẻ cùng người thân.

Ngăn nắp gọn gàng

Vì sao Việc này lại quan trọng? Vì thời gian ở văn phòng của bạn cực kỳ quý, bạn phải tận dụng để giải quyết tất cả công việc. Đừng phung phí thời gian lục tìm Mọi thứ. Hãy sắp xếp bàn làm việc thật gọn gàng, khoa học và đám bảo những thứ thường dùng luôn nằm trong tầm tay. Bạn sẽ làm được nhiều việc hơn, giảm được stress và khi về nhà có thể toàn tâm toàn ý cho gia đình mà không băn khoăn về những việc còn dở dang ở công ty. Tuy vậy, để có được sự ngăn nắp gọn gàng phải ứng dụng hàng ngày.

Tâm Sự Cùng Người Thân

Can Bang Giua Cong Viec Va Gia Dinh

Ngày ngày phải cân bằng giữa công việc và gia đình tạo áp lực tinh thần cho chị em. Thay vì kìm nén và giữ nó trong lòng thì bạn nên tâm sự cùng chồng và con cái, với bạn bè yêu thương nhất.

Các buổi tụ họp là một giải pháp để giúp các bà mẹ cân bằng cuộc sống rất khả quan. Là biện pháp tuyệt vời giúp cân bằng cuộc sống phái đẹp khi đã làm mẹ. Cùng nhau trò chuyện, thẳng thắn giải tỏa sức ép … là phương thức giúp lửa gia đình bạn luôn sáng đấy!

Lộc Nguyên – Tổng hợp (Tham khảo: wikihow, kynang, …)

XEM THÊM Đâu là đối tượng phù hợp nên tham gia khoá đào tạo SEO VietMoz?

Previous Post

[ Tư vấn ] Có nên nâng mũi không?

Next Post

Tổng Hợp Các Bài Tập Ép Ngực Mang Lại Hiệu Quả Bất Ngờ

Next Post
Unnamed (7)

Tổng Hợp Các Bài Tập Ép Ngực Mang Lại Hiệu Quả Bất Ngờ

Cach Chi Tieu Khoa Hoc Trong Gia Dinh (1)

Hướng dẫn cách chi tiêu trong gia đình hiệu quả nhất cho bạn

Bài Viết Nổi Bật

Bác sĩ Nguyễn Thị Ly Na: An toàn, bền đẹp là tiêu chí hàng đầu khi nâng mũi

Bác sĩ Nguyễn Thị Ly Na: An toàn, bền đẹp là tiêu chí hàng đầu khi nâng mũi

30/05/2023
Bảo hiểm du lịch nội địa là gì​? Bảo hiểm du lịch giá bao nhiêu?

Bảo hiểm du lịch nội địa là gì​? Bảo hiểm du lịch giá bao nhiêu?

27/05/2023
Top 10 web đọc truyện tranh online mới nhất 2023

Top 10 web đọc truyện tranh online mới nhất 2023

24/05/2023
Việc làm KOL hay tham gia vào ngành giải trí có thực sự hấp dẫn như lời đồn

Việc làm KOL hay tham gia vào ngành giải trí có thực sự hấp dẫn như lời đồn

23/05/2023
Squat là gì? Tập Squat có công dụng gì?

Squat là gì? Tập Squat có công dụng gì?

22/05/2023
iPhone 15 giá bao nhiêu, có tính năng gì mới? Cập nhật từ newphone15.com

iPhone 15 giá bao nhiêu, có tính năng gì mới? Cập nhật từ newphone15.com

22/05/2023

Bài viết mới

  • Bác sĩ Nguyễn Thị Ly Na: An toàn, bền đẹp là tiêu chí hàng đầu khi nâng mũi
  • Bảo hiểm du lịch nội địa là gì​? Bảo hiểm du lịch giá bao nhiêu?
  • Top 10 web đọc truyện tranh online mới nhất 2023
  • Việc làm KOL hay tham gia vào ngành giải trí có thực sự hấp dẫn như lời đồn
  • Squat là gì? Tập Squat có công dụng gì?
Thương hiệu tài trợ
ATP Web là nền tảng thiết kế website chuyên nghiệp, giúp doanh nghiệp kinh doanh online đa kênh với web là trung tâm, kho giao diện đa dạng, chi phí hợp lý, hỗ trợ chuyên nghiệp, giúp doanh nghiệp xây dựng "cỗ máy bán hàng" trên internet. Thiết Kế CV Online Chuyên Nghiệp Trong 3 Phút, Giúp Ứng Viên Tìm Việc Làm Phù Hợp Trong 24h, Hàng Triệu Hồ Sơ Miễn Phí Cho Doanh Nghiệp Tuyển Dụng Hiệu Quả. WinERP là sự kết hoàn hảo của nền tảng công nghệ phần mềm ERP và quy trình quản trị doanh nghiệp tổng thể.
Giúp SMEs kiểm soát và tăng trưởng bền vững.
ATP Academy - Nền tảng học trực tuyến duy nhất tại Việt Nam cung cấp những khóa học được dựa trên case study ứng dụng thực tiễn, bám sát thực tế ứng dụng. ATPCARE PRO là phần mềm hỗ trợ quản lý bán hàng đa kênh. Giúp doanh nghiệp quản lý Fanpage, Zalo OA, Shopee, Instagram.. một cách dễ dàng. Đặc biệt chăm sóc khách hàng bằng chatbot giúp bạn tiếp cận hàng ngàn khách mỗi ngày với chi phí 0 đồng. Thế giới voucher là blog chia sẻ mã giảm giá - Voucher - Khuyến mại - Coupon của Shopee, Lazada, Sendo, Tiki và rất nhiều trang khác. . List.vn là trang tin tức cập nhật các bài viết tổng hợp theo các chủ đề tốt nhất. Chúng tôi tạo ra các bài viết đánh giá trung thực, chất lượng & hữu ích giúp bạn dễ dàng cập nhật thêm kiến thức và so sánh. ATP Media cung cấp các giải pháp truyền thông giúp doanh nghiệp xây dựng nền tảng Online hiệu quả và bền vững. Dịch vụ Guest post, seo google, marketing... Chungkhoan.vn - Cộng đồng giao lưu chia sẻ kiến thức tài chính chứng khoán và các kênh đầu tư khác.. Simple Page - Nền Tảng Tạo Landing Page Miễn Phí sở hữu hơn 800 mẫu landing page, rất tiện lợi cho quá trình tạo dựng landing page hoặc chính bạn cũng có thể tạo ra những Landing Page của riêng mình từ các công cụ hỗ trợ đa năng.
logo-giaitri

Kênh blog về giải trí hàng đầu tại Việt Nam, cập nhật liên tục các chủ đề hot nhất, hình ảnh hài hước vui nhộn cười thả ga thư giãn nơi giải tỏa những căng thẳng trong cuộc sống…

Chuyên mục

  • Game giải trí
  • Đời sống
  • Du lịch
  • Nhạc Hot

Phần mềm - Công cụ

  • Tìm việc làm
  • Phần mềm erp
  • Khóa học miễn phí
  • Tạo cv online miễn phí
  • Phát live stream miễn phí
  • Quản lý fanpage miễn phí
  • Thiết kế website theo mẫu

Liên kết

  • Cẩm nang việc làm
  • Top chủ đề
  • Thiết kế website trọn gói
  • Học kinh doanh miễn phí
  • Chính Sách Điều Khoản
  • Nhạc Doanh Nghiệp

© 2017 | ATP Media | Liên Hệ Hợp Tác

No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Âm nhạc
    • Lyric – Lời bài hát
  • Phim ảnh
  • Ẩm thực
  • Du lịch
  • Sức khỏe
  • Thể Thao
  • Thời trang
  • Sim số đẹp
  • Văn hóa – Điện ảnh
  • Mạng xã hội
  • Bất Động Sản
  • Blog

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.