Ai cũng có một gia đình của riêng mình, nhưng những vấn đề trong gia đình thường xuyên bộn bề khiến nhiều người gặp rắc rối không ít trong cuộc sống. Nếu bạn cũng đang gặp rắc tương tự thì đừng lo lắng nữa vì hôm nay giaitri sẽ hướng dẫn cân bằng công việc và gia đình hiệu quả nhất cho bạn nhé.
Mục Lục
Tách biệt công việc và hoạt động giải trí
Trong thời đại nghiên cứu và marketing online, bạn có thể ngồi ở nhà hoàn thiện mọi công việc. Đi học hoặc thực hiện công việc từ xa thậm chí hỗ trợ bạn linh hoạt thời gian hơn. Tuy nhiên, mặt trái của sự tiện ích này đấy là hoạt động hay chuyện học hành có thể xen vào đời sống mỗi ngày và/hay công việc gia đình. Bạn sẽ khó tập trung vào một vấn đề khi có khả năng làm việc bất kỳ lúc nào mình thích. Thêm nữa, nếu không sắp đặt việc nhà cũng như hoạt động chuyên ngành, bạn sẽ khó chuyển đổi từ công việc sang gia đình. Để xử lý vấn đề này, bạn phải cần chuẩn bị cho mình phòng thực hiện công việc riêng biệt với bên ngoài.
Nếu thực hiện công việc hoặc đi học qua mạng, bạn có thể hoàn thiện vai trò tại thư viện, quán cà phê, hoặc cộng đồng kết hợp dùng cho học viên hoặc người thực hiện công việc qua mạng. Khi xong việc, bạn có thể rời khỏi môi trường đó và chuyển sang đời sống riêng tư của chính mình.
Nếu phải làm việc ở nhà, bạn cần phải bố trí bàn làm việc riêng. Bạn có thể cung cấp văn phòng làm việc tại nhà, hoặc một góc nào đó tại bàn bếp. Không cần phải quá căng thẳng khi thỉnh thoảng thực hiện công việc ở bất kỳ nơi nào.
XEM THÊM Bất ngờ với vé máy bay đi Hà Nội giá rẻ nhất tại đại lý
Lập thời gian biểu và cố gắng thực hiện theo lịch trình
Nếu một tuần trôi qua mà chưa lựa chọn được vai trò nào cần hoàn thiện trong ngày nào, bạn nên dành một tuần để ghi chép lại các công việc của mình. Sau một tuần, bạn sẽ phân định rõ ràng công việc/học tập và đời sống gia đình hay những việc lặt vặt trong thời gian biểu của mình.
Bạn có khả năng lên lịch hàng tuần gồm có những hoạt động liên tục như công việc, trường lớp, chùa chiền, và công việc xã hội với những sự kiện diễn ra một lần. Sau đó, trước khi lập danh sách hoạt động mỗi ngày vào buổi tối, bạn phải cần hoàn thành tất cả nhiệm vụ ưu tiên của mình.
Đối với thời gian biểu hằng ngày, bạn cần phải đánh dấu những mục quan trọng nhất cần làm trong ngày (ngoài các hoạt động đi làm hoặc đi học). Các mục này có thể là làm bài thuyết trình hay công việc cá nhân như là đi khám răng hoặc tham dự buổi diễn múa của con gái.
Bạn có thể lập hai danh sách riêng nếu một danh sách hơi gò bó – một danh sách đầu việc chính và danh sách kia dùng cho hoạt động gia đình. Chỉ cần hoàn thành từ 3 đến 6 công việc hàng ngày, năng suất hoạt động của bạn sẽ tốt lên đáng kể.
Tận dụng mọi cơ hội kết hợp hoạt động và thư giãn cùng gia đình
Bạn mong muốn thăng tiến và thành công thì ngày thực hiện công việc của bạn không chỉ có 8 tiếng. Đừng bao giờ nghĩ, hết giờ hành chính là bạn có thể hoàn toàn dành cho gia đình. Vì lẽ đó, việc tận dụng các cuộc hẹn, tiếp cận đối tác trong giờ thực hiện công việc là cực kì quan trọng. Những hoạt động giấy tờ còn lại có khả năng “ăn gian” xử lý ở nhà. Nếu các cuộc hẹn có thể tiếp thân mật ở nhà thì cũng nên tận dụng để tạo thêm sự gần gũi và thân tình. Trong các buổi giao lưu, gặp gỡ cho phép đưa gia đình theo bạn cũng nên “tranh thủ” để bên cạnh công việc sẽ có nhiều phút giây vui vẻ cùng người thân.
Ngăn nắp gọn gàng
Vì sao Việc này lại quan trọng? Vì thời gian ở văn phòng của bạn cực kỳ quý, bạn phải tận dụng để giải quyết tất cả công việc. Đừng phung phí thời gian lục tìm Mọi thứ. Hãy sắp xếp bàn làm việc thật gọn gàng, khoa học và đám bảo những thứ thường dùng luôn nằm trong tầm tay. Bạn sẽ làm được nhiều việc hơn, giảm được stress và khi về nhà có thể toàn tâm toàn ý cho gia đình mà không băn khoăn về những việc còn dở dang ở công ty. Tuy vậy, để có được sự ngăn nắp gọn gàng phải ứng dụng hàng ngày.
Tâm Sự Cùng Người Thân
Ngày ngày phải cân bằng giữa công việc và gia đình tạo áp lực tinh thần cho chị em. Thay vì kìm nén và giữ nó trong lòng thì bạn nên tâm sự cùng chồng và con cái, với bạn bè yêu thương nhất.
Các buổi tụ họp là một giải pháp để giúp các bà mẹ cân bằng cuộc sống rất khả quan. Là biện pháp tuyệt vời giúp cân bằng cuộc sống phái đẹp khi đã làm mẹ. Cùng nhau trò chuyện, thẳng thắn giải tỏa sức ép … là phương thức giúp lửa gia đình bạn luôn sáng đấy!
Lộc Nguyên – Tổng hợp (Tham khảo: wikihow, kynang, …)
XEM THÊM Đâu là đối tượng phù hợp nên tham gia khoá đào tạo SEO VietMoz?
